ژنتیک بالینی

وسط روز است و انگار نمی‌توانی از جا تکان بخوری. و این اولین بار هم نیست.  چه چیزی باعث می‌شود اینقدر احساس خستگی کنید؟ فهرست بلندی از دلایل احتمالی وجود دارد و بسیاری از آنها چیزهایی هستند که می‌توانید روی آنها تأثیر بگذارید. این دلایل رایج خستگی را بررسی کنید و کمی [...] نوشته چرا من اینقدر خسته‌ام؟ اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

آفرین به تو: به وزن دلخواهت رسیدی. قدم بعدی؟ حفظ آن. بله، می‌توانی! نگرش مثبت داشته باش. تغییراتی که ایجاد کردی می‌توانند ماندگار باشند. از این پنج نکته برای کمک به حفظ مسیر درست استفاده کنید: نوشته چگونه کاهش وزن را حفظ کنیم: 5 نکته اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بوده‌اید، عالی است. اما اگر به طور منظم ورزش نمی‌کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی – گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب – کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و پوکی استخوان را [...] نوشته توصیه‌هایی برای تناسب اندام زنان بالای ۵۰ سال اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

این پیامی است که احتمالاً قبلاً شنیده‌اید: با ترکیب مناسبی از ویتامین‌ها، خودتان را سالم نگه دارید. اما از خود می‌پرسید کدام یک، و آیا باید قرص مصرف کنم یا مواد مغذی را از طریق غذایی که می‌خورم دریافت کنم؟ بهترین کار این است که یک رژیم غذایی متعادل را [...] نوشته ویتامین‌های مورد نیاز زنان اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

رژیم غذایی سالم چیست؟ اکثر متخصصان سلامت توصیه می‌کنند که برای حفظ یا کاهش وزن، یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید. اما احتمالاً از خود می‌پرسید که رژیم غذایی سالم دقیقاً چیست؟ ایمی کیمبرلین، متخصص تغذیه و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی می‌گوید: «یک رژیم غذایی سالم و [...] نوشته تغذیه سالم برای کاهش وزن اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

مانت خیس واژن چیست؟ نمونه‌برداری مرطوب واژن، که به آن نمونه‌برداری مرطوب یا اسمیر واژن نیز گفته می‌شود، آزمایشی است که برای یافتن علت واژینیت، التهاب واژن، انجام می‌شود. پزشک معمولاً در صورت داشتن علائمی مانند خارش، ترشح یا درد، این آزمایش را تجویز می‌کند. این آزمایش با آزمایش پاپ اسمیر که یک آزمایش منظم برای [...] نوشته نمونه‌برداری مرطوب واژن اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

پاپ اسمیر چیست؟ پاپ اسمیر که به آن تست پاپ نیز گفته می‌شود، آزمایشی است که پزشک برای تشخیص سرطان دهانه رحم انجام می‌دهد. این آزمایش همچنین می‌تواند تغییراتی را در سلول‌های دهانه رحم شما که ممکن است بعداً به سرطان تبدیل شوند، مشاهده کند. این آزمایش به نام جورجیوس پاپانیکولائو، [...] نوشته پاپ اسمیر: چه انتظاری باید داشت اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

معاینه لگن چیست؟ معاینه لگن روشی است که پزشکان از طریق آن علائم بیماری را در اندام‌های خاصی از بدن زنان جستجو می‌کنند. این معاینه برای بررسی موارد زیر در زنان استفاده می‌شود: معاینات لگن چه زمانی انجام می‌شود؟ معاینات لگن در موارد زیر انجام می‌شود: آمادگی برای معاینه لگن از آنجا [...] نوشته معاینه لگن اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

هیستروسکوپی روشی است که پزشکان برای تشخیص و درمان بیماری‌های مربوط به رحم و دهانه رحم ، مانند خونریزی غیرطبیعی رحم، ضخیم شدن غیرطبیعی آندومتر، خونریزی بعد از یائسگی و ناباروری استفاده می‌کنند.  در طول هیستروسکوپی، پزشک شما یک هیستروسکوپ – یک لوله نازک با چراغ در انتهای آن – را وارد واژن، از [...] نوشته هیستروسکوپی چیست؟ اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

آزمایش پروژسترون چیست؟ آزمایش پروژسترون یک آزمایش خون است که هورمونی به نام پروژسترون را اندازه‌گیری می‌کند. پروژسترون در دوران بارداری مهم است. بدن شما را برای حمایت از تخمک بارور شده آماده می‌کند. اگر باردار هستید، پروژسترون همچنین سینه‌های شما را برای تولید شیر تحریک می‌کند. پروژسترون به کنترل پریود شما نیز کمک می‌کند. به طور [...] نوشته آزمایش پروژسترون اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.